Visa aktivitet.se som: Mobil

Animalistic Movement and Handstand

Youyoga
Stockholm
90-120 min
Löpande start
Animailistic Movement and Handstand

Beskrivning

Animalistic Movement and Handstand

I denna kurs så kommer du få tekniker och verktyg för att lära dig att stå på händer, samt träning och uppvärmning av hela kroppen. 

Nivå är Medel/Avancerad

Kursinnehåll

Vi kommer att lära oss följande:

  • Stå på Händer

  • Startar med yogauppvärmning i snabbt tempo som är anpassad för handstående övningar

  • Animalisatic movement, fysiska övningar över golvet för förberedelse för handstående passet

  • Handstående övningar mot vägg

  • Handstående övningar fritt

  • Fysträning på yogamatta

  • Avslappning

Kom gärna 10-15 minuter innan klass.

Målgrupp

Alla som vill lära sig att stå på händer. Kursen är utmanande och är på medel/avancerad nivå. Man behöver inte kunna stå på händer (man kommer lära sig det) men det kräver ganska bra fysik då övningarna är ganska tuffa och utmanande.

Kostnader

Drop-in 1 ggr 259 kr

Klippkort 10 ggr 2200 kr (+1 gång gratis, á 200 kr/ggr)

Klippkort 20 ggr 3995 kr  (2 gånger gratis, á 180 kr ggr)

Månadsabonnemang 3 månader 885 kr

Årsabonnemang 8995 kr

Månadskort obegränsat med träning. 895 kr/månad (bundet 3 månader, lönar sig om man går mer än 5 ggr/månad).

Kursledare

Kevin Frovein – Certifierad yogalärare och handstående expert med över 500 timmars utbildning via yoga alliance och extra inrikting på handstående och rörelse. 

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du vill veta mer om Animalistic Movement and Handstand. Det är gratis och inte bindande!

Youyoga

Moving mind, body, and soul!

Vill du bli längre? Vill du ha kul när du tränar? Vill du utmana dina perspektiv på tillvaron? Oavsett anledning, med Antigravity®yoga och fitness kan du göra ovanstående och mycket mer. YouYoga använder sig av en hammock som verktyg för...


Läs mer och visa alla aktiviteter med Youyoga

Kontaktuppgifter till Youyoga

Youyoga

Norrtullsgatan 36
11345 Stockholm

 Visa telefonnummer

Recensioner
Det finns inga recensioner för Animalistic Movement and Handstand
Intresseanmälan

För att få mer information om Animalistic Movement and Handstand, fyll i följande uppgifter:

Så fungerar det

Hitta en aktivitet som passar er


Gör en intresseanmälan


Arrangören kontaktar er med mer information